みのりの丘中郷ブログ
寒さなんて吹き飛ばせ!(みのりの丘:あすなろ)
2024-01-17
こんにちは グループホームあすなろです。
ブログをご覧の皆様こんにちは
新年になり寒い寒い日が続いていますね。
私は、家に帰るとコタツから抜け出せないですが…
いや いやこれではいけない
寒い季節ほど適度な運動、質の良い睡眠、ストレスを上手に発散して思い切り笑うが
免疫力アップ!!
という事もあり、あすなろでは「新年お楽しみ会」を開催し、入居者様に楽しみながら
身体を動かして頂きました
いざ、ゲームが始まると笑い転げる方、感動して涙する方、負けて悔しがる方など…
白熱したゲームが続き、笑いと感動であっという間の楽しい時間でした。
ゲーム終了後には、身体も心もぽかぽかです
今後も、“寒さなんて吹き飛ばせ”を合言葉に元気いっぱい活動を楽しんでいきたいと思います。